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白领必学七种生活方式(2)

6.坚持合理运动。IT人士的工作状态多处于静态，这极易使人疲惫。应坚持每天散步半个小时，或每周进行3-4次温和的户外活动，每次30分钟。7.保持心情舒畅。失望、焦虑、恐惧、沮丧等不良情绪可使人心力交瘁。有了烦恼应及时排解

职场女性，你经常妥协吗?

近来，林如玉开始感到有些力不从心了。她现任一家规模较大的物流公司的部门经理。总的来说，她还是很满意现在的工作，特别是自己的工作表现。林如玉行业经验丰富，工作耐力持久，长于合作，再加上女性卓越的沟通能力、亲和力更让她在现任

陶陶居将并入广州酒家集团

7月4日晚间，广州酒家集团发布公告称，该公司已与广州工业发展集团有限公司（以下简称“工业发展集团”），签署了拟受让其持有的100%广州陶陶居食品有限公司股权的《股权转让意向书》。这意味着，百年老字号“陶陶居”品牌所有权，

目的地活动市场或成OTA新机遇

近日，国内知名OTA同程艺龙和知名旅游UGC平台马蜂窝达成战略合作，双方宣布将结合各自业务进行优势互补，打造从UGC到一站式出行平台的闭环模式，为用户提供更好的旅游内容和消费体验。对此，业内人士分析指出，过去OTA行业服

尚学堂马士兵视频广东惠州对外贸易同比大增进出口额达199亿元生男生女预测表

中新网惠州3月21日电（钟英王枫）21日，广东惠州海关对外发布消息，在去年经济形势严峻的情况下，惠州外贸在今年2月迎来开门红，惠州市2月份进出口199亿元人民币，比去年同期（下同）增长18.5%；其中，出口123.6

银保监会：当前银行业保险业总体运行稳健

银保监会：当前银行业保险业总体运行稳健新华社北京6月29日电（记者李延霞）中国银保监会日前表示，当前我国银行业保险业总体运行稳健，风险抵御“弹药”充足。数据显示，当前我国商业银行资本充足率14.18%，拨备覆盖率192.

新媒体创业大赛本周两家企业IPO申请被否薪酬问题被重点关注南华工业

■本报记者朱宝琛连续两天都有IPO申请的企业被否。根据证监会6月14日发布的公告，当天召开的创业板发审会，审核了两家企业的首发申请，其中，深圳市英可瑞科技股份有限公司获得通过，浙江三锋实业股份有限公司被否。而此前一天召

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桥梁已架起风景正无限——回看网络文学改编这些年2016年1月18日

文学作为语言文字的艺术，势必依附于某种载体经由媒介以流传。从最初的口耳相传到兽皮钟鼎再到刻版印刷媒介形式的变革同时影响着文学内容本身文学史同时是一部媒介方式的变革史反映着社会文化的变迁。文学媒介方式的变革和

12星座长相王军：人民币贬值压力减轻但警报尚未解除霸王洗发水价格

中新经纬客户端3月23日电（魏薇）23日，博鳌亚洲论坛2017年年会正式召开。中国国际经济交流中心信息部部长王军在论坛间隙接受中新经纬客户端（微信公众号：jwview）采访时表示，人民币贬值压力有所减轻，但警报尚未完全解

大学生职场礼仪培训

--- 华硕电脑校园招聘会多校巡讲老师服务过的部分企业：5、注意说话措辞大纲：--- 劳动和社会保障部授权师资。一、如何评价你的形象---礼仪的重要性2、准时代表着诚信--- 你的形象价值百万公共管理：西安浐灞河管委会、

走进太谷的“诗与远方” 读一本“留住山西”的百科全书

一湖一台八片区、二场二标亲子园、三街五桥百驿栈、四廊文创商购店、五星酒店会展馆、非遗主博书画院、智能绿色生态化、美食聚汇品不完……这是5年后山西省文化产业园区的美好画卷。5月25日，全域旅游全媒体看三晋媒体采访团走进位于

快递兴起退伍军官记录山城最后的棒棒退役军官

作为棒棒的何苦（左）正在干活。张焱摄我们也欢迎通过手机平板的浏览器直接访问域名，自动依照您的设备呈现最佳的浏览体验如何安装：苹果微软在其应用商店、手机在91助手中搜索＆ldquo；人民网重庆＆rdquo；；或点击图标获

南法看斗牛庆稻米丰收

阿尔勒（Arles）是法国南部的一座小城，梵高在这里留下了200多幅让人过目难忘的伟大画作。梵高画中的阿尔勒咖啡馆，现在也改名为“梵高咖啡馆”。阿尔勒地区，每年都会举行两次斗牛活动，一次在春季，另一次则在每年9月，为了庆

贵港桂平：“矮八角”变身脱贫致富树

国际在线广西频道消息：日前，在贵港桂平市中沙镇新安村，朝达八角矮化示范基地负责人黎江全正在认真查看地里的八角树，饱满的八角果挂满枝头，沁人心脾的独特香味弥漫山野。黎江全介绍说：＆ldquo；我们现在正在推广八角树矮化改良

职场交流之几个经典的培训幽默故事？经典职场故事分享

这位医生最讨厌那些不是医生的人常常提出医疗方面的，于是他毫不掩饰地问道：＆ldquo；那个傻瓜给你出了什么馊主意了？＆rdquo；电信行业据了解，一般典当行的民品典当业务可以做到即时放款，几分钟甚至十几分钟时间客户就可以

冒充现役军官骗5名女子网友：军人形象应该2016年6月12日

1987年出生的高某来自河南，初中文化，是一名。几年前来到南京，在一所民营机构任职，主要工作是在暑假期间担任员工的军训教官。2014年开始，高某在微信＆ldquo；附近的人＆rdquo；中专门猎艳添加好友，通过聊天人称，

袁家村：进城出省，多业态融合发展

5月30日，全国网络媒体陕西农业特色产业“3+X”工程主题活动来到了此行的最后一站咸阳礼泉袁家村，探访这个依靠关中民俗文化发展起来的陕西休闲农业第一品牌，了解陕西休闲农业发展。民以食为天，正所谓得美食者得天下。打造乡村旅

撕去“昂贵高端”标签定制游走向大众市场

“在极光下牵手跨年”、“电影《情书》取景地邂逅少女心”、“乘船探访神奇的萤火虫洞”……近年来，这样一些传统跟团游难以体验到的、自由行不便实现的旅行项目，通过定制旅游服务平台就能实现。国内旅游消费市场规模的扩大，正在为定制

高速拦车的穷游，开什么玩笑？

你见过在高速公路上拦车，还美其名曰“穷游”的吗？最近有这样一则新闻。21日中午，昆楚高速公路昆明西收费站突然出现一群青少年，手举旗帜或牌子，欲在高速公路搭乘车辆。原来，他们是一个培训班的学生，上高速是为了参加一次培训体验

保利罗兰春天：梦幻蛋糕屋DIY 一起过元旦

365地产家居网南京讯保利罗兰春天预计春节后推出10号楼房源，面积90、95、122平方米，共96套。在售15号楼精装房源，面积90、95平方米，均价17500元/平方米。按付款方式的不同享受2-4万元不等的购房优惠。

职场小白升职记黑岩坦赞铁女翻译

杨凤兰在坦桑尼亚的投资，最为出名的是坦经济首都达累斯萨拉姆区内的一家西餐馆＆ldquo；饭馆＆rdquo；。几位在坦中国商人在接管搜狐国际采访时称，饭馆并非Wildleaks所称是达累斯萨拉姆最大的西餐馆，但毫无疑问这家

职场完美高手69王铮亮“当爹”有日程音乐创业两不误

晨报记者史春阳/摄在接连为《煎饼侠》、《十二》和好莱坞科幻片《像素大战》创作了主题曲和宣传曲后，王铮亮又添电影音乐成绩单，为《前任2备胎反击战》担当音乐总监，包办其中全部电影配乐。随着电影的上映，这张电影原声音乐大碟已于

北京世园会接待游客达780万人次

新华社北京9月23日电北京世园会即将接近尾声，记者从北京世园局了解到，从4月底开幕以来，北京世园会已运行近5个月，截至目前，世园会游客接待量已达780万人次，预计国庆节期间还将迎来新的游园高峰。在22日举行的北京世园会

原作者：真的有年轻人看了电视剧《翻译官》之后打算当翻译2016年8月15日

至于言情小说里多少会出现的香艳场景的描绘，这也是言情小说读者的一大看点，缪娟认为自己的这些落笔是为故事服务，为了书写爱情和梦想。＆ldquo；这个不好拍，做修改我同意。但是我觉得还好，我的尺度比起很多古典文学来讲不算大。

过半上市公司中报预喜A股下半场无需太悲观

股市建言上半年的A股，能够在外部环境存在很大不确定性的情况下，没有出现大起大落，已经在一定程度上反映了中国股市的韧性。进入7月份，中报行情拉开序幕。Wind数据显示，截至目前A股共有546家上市公司披露了2019年上半年

打好产品牌是旅游的核心竞争力

这个暑期，对中国游客的签证利好政策频出。先是伊朗宣布对中国公民实施单方面免签，随后，南亚岛国斯里兰卡宣布免除中国等48个国家和地区的游客入境签证费用，该政策将试行6个月，此前办理斯里兰卡旅游电子签的费用约为30美元。由于

职场励志电视剧职场励志变情感故事心机男女变憨傻痴情

此外是人物塑造差别大。小说中主人公乔莉是个典型的外企灰姑娘，从前台到总裁秘书，再到销售，进而迎战七亿大单，每一步都是她用心规划的结果。而电视剧中的乔莉职场戏被大大压缩，来就失恋，之后看见帅哥就流鼻血、看见帅叔也不禁春心萌

新新贷创始人北京出台最严网贷整改细则涵盖金融交易所模式等方面怀孕能喝绿茶吗

央广网北京4月4日消息（记者张明浩）据中国之声《新闻纵横》报道，近些天来，各地网贷平台监管力度频频升级，继广东省和厦门市之后，北京成为这次整改的主战场。上周，北京金融监管部门向辖区内网贷平台下发《网络信贷信息中介机构事实

办公室保健的健身速递

看着室外奔跑欢跃的健身人流，写字楼里的白领族早就坐不住了。可是，例会、项目汇报、季度报表……怎么脱得开身呢？唯一的办法就是凑齐工作时所有零碎的时间锻炼，不仅能消除疲劳，舒活筋骨，其功用更会让人一辈子受益。现在，就先随我们

白领护颈四部曲重回少女时代(2)

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办公室瑜珈有几种锻炼方法

办公室保健是现在许多办公室人们十分关心的话题，因为有很多疾病都是因为常坐办公室而才会患有的，并且办公室瑜珈对消除办公室人们的疲劳很有帮助，那么，办公室瑜珈有几种锻炼方法呢？1、坐姿转背姿势：办公室瑜珈首先要坐在椅子上，右

职场女性存四问题让健康打折坏终生

现代女性的压力比较大，她们已经不像过去那样，大门不出二门不迈，依附男人生活。她们已经和男性一样，处于一个生活节奏增快的社会。这种状况下，健康状况也大打折扣。　最近，微博上在热议一种＆ldquo；职业通病＆rdquo；叫做

京津冀五大旅游示范区建成明年完成20大目标

协同发展为旅游业带来勃勃生机，北京人深爱的京郊游也逐渐升级为京津冀三地游：几十条京津冀旅游班列和班线化旅游直通车陆续开通，让周末出京游玩“说走就走”；张家口崇礼雪场上的滑雪发烧友，七八成来自北京；三地的旅游官方微信号上，

职场完美高手玫琳凯提示：如何在职场中完美的做自己

玫琳凯提示：塔玛拉？伦德格伦现任美国史尼泽钢铁公司（Schnitzer Steel Industries）CEO及美国商会（U.S. Chamber of Commerce）董事会。其领导的史尼泽钢铁市值抵达26亿美元。

文旅新业态有望成为国庆假期消费热点

假期逛博物馆、住民宿、去房车营地度假，逐渐成为都市人热衷的旅行度假方式。随着文创、民宿、房车营地等新兴业态的兴起，文化和旅游消费迎来了新的增长空间。在即将到来的国庆黄金周里，文旅新业态有望成为假期消费的新热点。文创产品成

2014百度魔图用户数工信部与邮储银行合作着力改善中小企业融资环境王立群读史记之大风歌

中新网3月27日电 27日，工业和信息化部与中国邮政储蓄银行在京签署《中小企业金融服务战略合作协议》，工信部副部长徐乐江、邮储银行董事长李国华出席签约仪式并代表双方签署协议。邮储银行副行长邵智宝主持签约仪式。根据协议，双

放下“金饭碗” 她转做竹编匠

范凌是一名海归建筑师。她出生于北京，成长在广州，是家中的“乖乖女”。大约二十年前，范凌出国进入藤校深造，并顺利考取美国注册建筑师资格；归国后她先去了北京，但兜兜转转还是回到了第二故乡广州。在不惑之年，这位建筑师选择更换人

已有多家银行发行挂钩LPR贷款

已有多家银行发行挂钩LPR贷款LPR推广运用加快本报记者姚进自贷款市场报价利率（LPR）形成机制改革完善后，不少金融机构都在抓紧准备。8月26日，中国人民银行行长、国务院金融稳定发展委员会办公室主任易纲主持召开24家

一波又起！大众柴油车尾气门首次扩大至汽油车职场心理学电子书

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郑嘉阳同台林志炫，陌陌泉州巡乐会献唱情歌向偶像致敬

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永乐会证监会开展律师事务所从事IPO证券法律业务专项检查骆巴影网

中新网4月14日电据证监会网站消息，近日，证监会组织开展了律师事务所从事首次公开发行股票（IPO）证券法律业务专项检查工作。为做好本次专项检查工作，证监会对辖区内从事IPO证券法律业务律师事务所较为集中的派出机构开展专

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